Защита от рака почек после 50: снижение веса на 10% и риск

Ученые нашли способ снизить риск рака почек после 50 лет
Исследователи из Стэнфордского университета (США) выяснили, что снижение индекса массы тела (ИМТ) на 10% может значительно уменьшить вероятность развития почечно-клеточной карциномы на 28% у людей старше 50 лет. Эти данные были опубликованы в журнале Cancer.
Данные исследования
В рамках исследования были проанализированы данные 204 364 мужчин и женщин. В начале наблюдений средний возраст участников составил 61,6 года. Ученые фиксировали изменения в здоровье участников, а также их ИМТ в возрасте 18, 35 и 50 лет.
Что такое индекс массы тела?
Индекс массы тела (ИМТ) является показателем, определяющим соответствие веса человека его росту. Он помогает оценить, насколько масса тела находится в пределах нормы. Нормальные значения ИМТ колеблются в пределах от 18 до 24,9.
Результаты наблюдений
За время исследования было зарегистрировано 1425 случаев рака почек (почечно-клеточной карциномы), из которых 583 случая отличались агрессивным течением, а 339 пациентов скончались от этого заболевания.
Влияние лишнего веса
Анализ показал, что избыточный вес является значительным фактором риска. Каждое увеличение ИМТ на 5 пунктов повышает вероятность развития почечно-клеточной карциномы и всех её подтипов на 10-40%.
Польза похудения
Снижение ИМТ оказывает положительное влияние на здоровье. Ученые отметили, что при уменьшении ИМТ на 10 пунктов риск развития почечно-клеточной карциномы у молодых людей (в возрасте 18-35 лет) сокращается на 21%. Однако наибольшую пользу от снижения веса получают люди старше 50 лет, для которых риск снижается на 28%.
- Основы столового этикета
- Правила сервировки
- Этикет за столом
- Приборы и посуда
- Этикет на официальных приемах
- Этикет в ресторане
- Национальные особенности этикета
- Ошибки за столом
- Этикет при еде руками
- Этикет во время тостов и речей
- Как правильно есть разные блюда
- Этикет во время делового ужина
- Как вести себя на фуршете
- Этикет за семейным столом
- Этикет за детским столом
- Кейтеринг
- Координатор
- Платье
- Костюм
- Прическа и макияж
- Аксессуары
- Обручальные кольца
- Регистрация
- Медовый месяц
- Транспорт
- Развлечения
- Распорядок дня
- Конкурсы
- Речи и клятвы
- Приглашения
- Рассадка гостей
- Фото- и видеозона
- Подарки гостям
- Репетиция
- Запасной план
- Чек-лист невесты
- Беташар
- Куда түсу
- Сырға салу
- Национальные наряды
- Тойбастар
- Ұзату той
- Құдағи сый
- Асаба
- Бата беру
- Американская кухня
- Скандинавская кухня
- Африканская кухня
- Азиатская кухня
- Кавказская кухня
- Средиземноморская кухня
- Казахская кухня