Исследование: жизнь у шумных дорог повышает риск заболеваний

Жизнь в центре города, особенно вблизи оживленных улиц, может иметь неожиданные последствия для здоровья. Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Европы, ночной шум от транспортных потоков напрямую связан с негативными изменениями в организме, которые могут повысить риски сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт.

Исследование и его результаты

В исследовании, опубликованном в журнале Environment International, были проанализированы данные 272 тысяч взрослых. Участники предоставили образцы крови, а их адреса сопоставлялись с картами уровня шума, что позволило установить связь между условиями проживания и состоянием здоровья.

Влияние уровня шума на здоровье

Ключевые выводы исследования:

• У людей, живущих в шумных районах, чаще фиксируются изменения в крови, связанные с обменом веществ.
• Наиболее заметный эффект наблюдается в росте "плохого" холестерина (LDL) и других липидов.

Интересно, что изменения в организме начинают проявляться уже при уровне шума около 50 децибел, что соответствует обычному городскому фону. При уровне 55 децибел и выше изменения становятся более выраженными.

Прямая зависимость между шумом и здоровьем

Исследователи отметили прямую зависимость: чем выше уровень шума, тем хуже показатели здоровья. Это подчеркивает системную связь между шумом и состоянием организма, а не случайные совпадения. Важно понимать, что изменения в крови не означают наличие болезни, но могут указывать на предрасположенность к ишемической болезни сердца и другим заболеваниям.

Механизмы воздействия шума

Хотя точный механизм воздействия ночного шума на здоровье еще не установлен, предполагается, что он нарушает качество сна. Даже если человек не просыпается полностью, сон становится более поверхностным, что приводит к микропробуждениям. Это, в свою очередь, вызывает стрессовую реакцию организма, в результате которой увеличивается выработка кортизола — гормона стресса, влияющего на обмен веществ.

Влияние загрязнения воздуха

Исследователи также учитывали влияние загрязнения воздуха, которое часто сопутствует шуму. Однако даже после разделения этих факторов, связь между ночным шумом и изменениями в крови оставалась значимой.

Выводы и рекомендации

Главный вывод исследования заключается в том, что ночной шум следует рассматривать не только как вопрос комфорта. Даже если кажется, что шум не мешает сну, организм может реагировать иначе, что особенно актуально для жителей густонаселенных и шумных районов. Это подчеркивает необходимость обращения внимания на уровень шума в городской среде и его потенциальное влияние на здоровье.