Полезно

В декабре организму требуется поддержка, а не резкие перемены. Узнайте, как сохранить здоровье в зимний период и избежать стресса.

Вы уверены, что ваш рацион действительно полезен? Откройте для себя шокирующую правду о "здоровых" продуктах, которые могут вызывать резкие скачки сахара в крови! Узнайте, какие привычные лакомства могут обернуться настоящей ловушкой для вашего здоровья.

Исследование показало, что развод родителей в детстве может увеличить риск инсульта на 61 процент у людей старше 65 лет, даже без наличия физического или сексуального насилия в семье. Ученые связывают это с хроническим стрессом, который влияет на здоровье в долгосрочной перспективе, подчеркивая важность учета ранних жизненных событий в оценке факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

В авторской колонке Эрика Байжунусова обсуждается проблема врачебных ошибок и их причины. Он подчеркивает, что 'от ошибок не застрахован ни один врач', и акцентирует внимание на недостатках в системе образования и условиях работы. Обсуждается также важность юридической защиты врачей, поскольку страх перед уголовной ответственностью лишь усугубляет ситуацию. Байжунусов призывает к улучшению качества медицинского образования и условий труда, чтобы снизить количество ошибок.

Во время прямого эфира Лора Вудс потеряла сознание, но ее соведущий Иэн Райт успел подхватить ее и не позволил упасть. После инцидента, который произошел во время матча женской сборной Англии, ведущая получила поддержку от зрителей и пожелания скорейшего выздоровления.

Казахская академия питания запускает сертифицированную программу по нутрициологии, объединяющую науку и практику для специалистов в области медицины питания.

Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности в мире, и хроническая сердечная недостаточность (ХСН) является одним из самых опасных осложнений. Эксперты подчеркивают важность ранней диагностики, отмечая, что "ХСН - это не приговор, но только при условии, что диагноз поставлен вовремя". Врачи рекомендуют обращать внимание на такие симптомы, как одышка и отеки, и проводить анализы на биомаркеры, чтобы предотвратить серьезные осложнения. Увеличение числа случаев ХСН в 2024 году на 19% указывает на необходимость перехода от лечения последствий к профилактике.

Все пациенты, пострадавшие от обрушения облицовки жилого дома в Астане, выписаны из больницы и будут проходить реабилитацию амбулаторно. Напомним, что трагедия произошла 8 ноября, когда кирпичная облицовка упала на прохожих, в результате чего пострадали пять человек, включая 23-летнюю фельдшерку, которая впоследствии скончалась от полученных травм.

Кишечный микробиом влияет на здоровье и продолжительность жизни, формируя уникальные реакции организма. Узнайте, как улучшить микробиом и качество жизни.

В Алматы наблюдается густой смог, значительно ухудшающий видимость, что стало причиной беспокойства местных жителей. Пресс-служба 'Казгидромета' сообщила о превышении предельно допустимых концентраций вредных веществ в воздухе на нескольких постах наблюдения.

В Астане распространение мефедрона и других синтетических наркотиков изменило структуру заболеваемости ВИЧ, с 2025 года наблюдается снижение новых случаев на 14,4 процента. Основным путем заражения остается половой, составляющий 91 процент всех случаев, что делает молодежь уязвимой группой риска.

Премьер-министр Казахстана Олжас Бектенов ответил на запрос о переводе школьников на дистанционное обучение из-за смога. Он отметил, что при неблагоприятных метеоусловиях второй и третьей степени акиматы могут принимать такие решения для защиты здоровья учащихся. Мониторинг загрязнения воздуха проводится в 70 населенных пунктах.

Калифорния стала первым штатом в США, который запретил ультраобработанные продукты в школах, вводя закон 'Настоящая еда, здоровые дети'. Постепенное исключение вредных продуктов из школьного питания должно завершиться к 1 июля 2035 года, несмотря на возможные препятствия со стороны федерального правительства.

В колонке для TengriHealth врач и менеджер здравоохранения Эрик Байжунусов поднимает вопрос о том, готовы ли казахстанцы взять на себя ответственность за собственное здоровье. Он отмечает, что в обществах, где здоровье рассматривается как личное дело, например, в США, существует высокая степень ответственности со стороны пациентов. "Всё начинается с этого, казалось бы, простого вопроса", - говорит он, подчеркивая, что многие люди не используют бесплатные медицинские услуги, такие как скрининги, что может привести к серьезным последствиям. Байжунусов призывает общество задуматься о солидарной ответственности за здоровье, которая предусмотрена законами, но не исполняется.

Врачи рекомендуют семь продуктов для борьбы с изжогой: бананы, тёплое молоко, овсяная каша, корнеплоды, арбузы и дыни, миндаль и компоты из сухофруктов. Эти продукты могут помочь снизить кислотность и улучшить пищеварение.

В Казахстане зарегистрировано около двух миллионов случаев заболеваний, включая различные штаммы ОРВИ и гриппа, что соответствует прошлогоднему эпидсезону. Вице-министр здравоохранения Тимур Султангазиев подтвердил, что ношение медицинских масок обязательно в поликлиниках и больницах, но для других общественных мест это остается лишь рекомендацией.

Врачи успешно провели операцию на мозге трёхмесячному ребёнку с кровоизлиянием. Специалисты обеспечивают стабильное состояние малыша и необходимое лечение.

В декабре 2025 года казахстанцы смогут насладиться 9 выходными днями благодаря празднованию Дня независимости 16 декабря, который выпадает на вторник. Однако вопрос о том, следует ли сделать 31 декабря официальным выходным, вызывает обсуждения в социальных сетях. Министерство труда и социальной защиты населения подчеркнуло, что эта дата "не входит в список государственных праздников" и что объявлять её выходным "пока нецелесообразно". В дополнение к Дню независимости в декабре также отмечаются несколько профессиональных праздников, включая День адвокатуры и День прокуратуры.