60% казахстанцев имеют избыточный вес, 20% страдают ожирением

По данным международного исследования Имперского колледжа Лондона, 60% казахстанцев имеют избыточный вес, из которых 20% страдают от ожирения. На эти тревожные показатели обратил внимание президент Казахской академии питания Алмаз Шарман в своем интервью.

Алмаз Шарман подчеркнул, что лишний вес, который раньше воспринимался как признак здоровья и достатка, сейчас является серьезной проблемой. Он выделил несколько тревожных сигналов, на которые стоит обратить внимание, в том числе индекс массы тела (ИМТ). Если ИМТ превышает 30 и имеются сопутствующие заболевания, это является основанием для беспокойства.

"Сейчас медики начинают понимать, что ожирение — это медицинская проблема, она сопряжена со многими хроническими болезнями, поэтому здесь нужен комплексный подход к лишнему весу. Сегодня в арсенале у медиков есть пути лечения тяжелого ожирения, при котором могут возникать смертельно опасные заболевания сердца, головного мозга и печени," — отметил Алмаз Шарман.

По словам профессора медицины, лишний вес и ожирение не являются следствием недостатка силы воли, это скорее биологическая проблема, связанная с генетическими, гормональными, неврологическими и поведенческими факторами. Например, по данным Всемирной организации здравоохранения, около 5-6% казахстанских детей уже страдают ожирением.

"Генетика играет роль, но это не абсолютная причина. Многое зависит от окружающей среды, в которой растут дети, а также от множества других факторов. Ученые считают, что генетика объясняет от 30 до 70% причин избыточного веса. Важно отметить, что причины ожирения также связаны с количеством ультраобработанных продуктов, доступных в нашем окружении," — добавил Шарман.

Эксперт также обсудил важность изменения школьного питания для защиты детей от ожирения, а также рассказал о том, что стоит съесть перед основным приемом пищи, чтобы избежать переедания. Кроме того, он коснулся темы инъекций для похудения, которые можно свободно приобрести в аптеке, и их безопасности.

Если у вас повышенный уровень сахара в крови и есть осложнения сердечно-сосудистых заболеваний, рекомендуется обратиться к специалисту.

Стоит отметить, что мнения и взгляды, высказанные экспертом, не обязательно отражают позиции Компании.

Номер одобрения — KZ25OB00009. Дата одобрения — ноябрь 2025.