Здоровье

Главный онколог Казахстана Назар Сейдалин предупреждает о высокой опасности ультрафиолетового излучения и его связи с раком кожи. Он подчеркивает, что загар - это не признак здоровья, а сигнал о повреждении кожи. Специалист советует использовать солнцезащитные средства и следить за состоянием родинок, особенно у людей старше 30 лет. "Важно не пропустить эти сигналы", - добавляет он, акцентируя необходимость регулярных проверок у врачей.

Экс-игрок молодежной сборной Казахстана по хоккею Ернар Мусабаев сообщил о своей борьбе с редкой формой рака — миксоидной липосаркому. В социальных сетях он признался: "Это дается непросто - ни морально, ни физически. Но я чувствую: я не один. Я готов бороться." Его история вызвала широкий отклик, и многие выражают готовность помочь в трудный период.
- Основы столового этикета
- Правила сервировки
- Этикет за столом
- Приборы и посуда
- Этикет на официальных приемах
- Этикет в ресторане
- Национальные особенности этикета
- Ошибки за столом
- Этикет при еде руками
- Этикет во время тостов и речей
- Как правильно есть разные блюда
- Этикет во время делового ужина
- Как вести себя на фуршете
- Этикет за семейным столом
- Этикет за детским столом
- Кейтеринг
- Координатор
- Платье
- Костюм
- Прическа и макияж
- Аксессуары
- Обручальные кольца
- Регистрация
- Медовый месяц
- Транспорт
- Развлечения
- Распорядок дня
- Конкурсы
- Речи и клятвы
- Приглашения
- Рассадка гостей
- Фото- и видеозона
- Подарки гостям
- Репетиция
- Запасной план
- Чек-лист невесты
- Беташар
- Куда түсу
- Сырға салу
- Национальные наряды
- Тойбастар
- Ұзату той
- Құдағи сый
- Асаба
- Бата беру
- Американская кухня
- Скандинавская кухня
- Африканская кухня
- Азиатская кухня
- Кавказская кухня
- Средиземноморская кухня
- Казахская кухня