Вернуться в форму после новогодних праздников можно безопасно и эффективно. Узнайте, как правильно начать занятия спортом и избежать травм.

Представлены три простых и вкусных рецепта пирогов, которые позволят удивить гостей и создать атмосферу домашнего уюта. Рецепты включают апельсиново-пряный, шоколадный и вишнёвый пироги, каждый из которых легко готовится из доступных ингредиентов.

С 1 января 2026 года в Казахстане вступает в силу новый закон об обязательном социальном медицинском страховании, который значительно изменит доступ к медицинским услугам для уязвимых категорий населения и незастрахованных граждан. В будущем, начиная с 2027 года, ожидается сокращение услуг в рамках гарантированного объёма бесплатной медицинской помощи, что подчеркивает важность медицинской страховки для граждан.

В Берлине открылся первый ресторан казахской кухни, который привлекает как казахстанцев, так и местных жителей. Гость ресторана Павел поделился эмоциями: "Я захотел бешбармак. Для меня это вкус детства". Основатели ресторана стремятся сохранить аутентичный вкус казахских блюд, и уже спустя два месяца работы у заведения появились постоянные клиенты. Гостья Клаудия отметила, что казахская кухня отличается от восточноевропейской: "Вкусы и ароматы здесь совсем другие".

Candida auris представляет собой серьёзную угрозу для здоровья, быстро распространяясь и плохо поддаваясь лечению. Ученые подчеркивают необходимость разработки новых противогрибковых препаратов.

В 2025 году казахстанцы продемонстрировали человечность и мужество через героические поступки, такие как спасение людей из огня и неожиданные акты доброты. Истории Мусы Абдраима, который заменил собой девушку в аэропорту, и Талгата Мусират, рискующего своей жизнью ради других, вдохновили соотечественников верить в добро.

Приготовьте быстрые закуски на Новый год за 15 минут. Варианты включают сырные шарики с крабовыми палочками, рулет из лаваша, конвертики со шпротами и рыбную брускетту. Эти простые рецепты подойдут для праздничного стола и легко готовятся из доступных ингредиентов.

Узнайте, сколько стоит подготовка популярного салата 'Сельдь под шубой' в разных городах Казахстана. Сравните цены и выберите самый экономичный вариант!

Салат "Нежный" — популярное блюдо для праздников и повседневного стола. В статье представлены классический рецепт и 4 варианта с тунцом, курицей и черносливом, колбасой, кальмарами. Узнайте, как приготовить "Нежный" салат к Новому году.

Приготовьтесь удивить своих гостей на новогоднем столе! Салат "Мимоза" — это не просто закуска, а настоящая гастрономическая симфония! От классического рецепта до неожиданных вариаций с крабовыми палочками и лососем — у нас есть все, чтобы сделать ваш праздник незабываемым. Узнайте, как создать кулинарное чудо, которое обязательно станет звездой вечера!

Готовитесь к новогоднему приключению за границей? 🧳✨ Прежде чем погрузиться в атмосферу праздника, не забудьте вооружиться важными знаниями, чтобы ваш отдых стал настоящим кайфом, а не испытанием на прочность! Узнайте, как избежать неприятных сюрпризов и сделать свою поездку безопасной и незабываемой!

Узнайте, как быстро облегчить похмелье с помощью простых продуктов и напитков. Восстановите водный баланс и уменьшите симптомы алкогольной интоксикации.

2025 год стал знаковым для медицины с множеством значимых событий, включая рост заболеваемости гонконгским гриппом и масштабную реформу ОСМС. Общественность выразила недовольство изменениями в списке социально значимых заболеваний, особенно касающимися сахарного диабета, что вызвало опасения по поводу доступа к медицинской помощи. В то же время, присуждение Нобелевской премии по медицине за открытия в области иммунной толерантности было воспринято как важный шаг в понимании функционирования иммунной системы. "Аутизм и вакцины не связаны", — подчеркнула врач-педиатр Венера Маметбакиева, комментируя недавние заявления Дональда Трампа.

В Атырауской области житель, у которого во время медицинского обследования были обнаружены наркотические средства, был арестован на 10 суток. Суд признал его виновным в немедицинском потреблении наркотиков, а сам казахстанец раскаялся в содеянном. Общественность, вероятно, настороженно восприняла этот случай, подчеркивая важность борьбы с наркотиками в стране. "Постановлением суда правонарушитель Е. признан виновным", - говорится в сообщении суда.

Приготовьтесь к волшебству под звёздным небом Алматы! 31 декабря на площади Астана вас ждёт не только зажигательный концерт с любимыми артистами, но и грандиозный фейерверк, который озарит ночное небо. Не упустите шанс встретить Новый год в компании ярких эмоций и незабываемых моментов!

Салат

В Шымкенте семья из восьми человек пострадала от угарного газа. Спасатели призывают к проверке газового оборудования для предотвращения трагедий.

В Атырау разразилась настоящая трагедия: три жизни унесла неисправная газовая печь. Загадка их гибели заставляет сердце замирать, а следственный процесс обещает шокирующие revelations. Что на самом деле произошло за закрытыми дверями этого частного дома? Узнайте первыми!