Полезно

Вы когда-нибудь задумывались, как всего одна чашка горячего какао может стать вашим секретным оружием против вредного сидячего образа жизни? Ученые утверждают, что этот ароматный напиток не только радует вкус, но и защищает ваши сосуды лучше, чем физические упражнения! Узнайте, как флаванолы в какао способны творить настоящие чудеса для вашего сердца!

С начала 2025 года в Казахстане произошло масштабное закрытие проектов по борьбе с ВИЧ, оставив десятки людей без необходимой поддержки. Как это отразится на уже уязвимой системе профилактики и что ждет страну на пороге кризиса? Узнайте, какие прогнозы дают эксперты и какие шаги необходимо предпринять, чтобы не допустить нового всплеска заболеваний.

Исследование учёных из Вирджинского политехнического института выявило, что ультрапереработанные мясные продукты и сладкие напитки увеличивают риск когнитивных нарушений у людей старше 55 лет. Профессор Бренда Дейви подчеркнула важность умеренности и разумного подхода к питанию, отметив, что 'есть вещи, которые можно изменить'. Исследователи призывают сократить потребление вредной пищи, чтобы сохранить ясность ума на долгие годы. Результаты исследования опубликованы в журнале The American Journal of Clinical Nutrition.

Нехватка свободного времени, или "временная бедность", может приводить к повышенному риску развития деменции, особенно среди уязвимых групп населения. Учёные предлагают комплекс мер, включая улучшение общественной поддержки и гибкость рабочего времени, для борьбы с этой проблемой и предотвращения дальнейшего роста случаев заболевания.

Евросоюз отказался от обязательного контроля за чатами в мессенджерах, включая WhatsApp и Signal, после того как идея не получила поддержки большинства стран. В качестве компромиссного решения сохранится добровольный контроль, позволяющий компаниям самостоятельно выявлять и передавать властям материалы о сексуальном насилии над детьми.

Национальный банк Казахстана ответил на вопрос о возможности выпуска купюры в 3000 тенге. В банке сообщили, что текущий номинальный ряд соответствует экономической ситуации, и необходимости в новых банкнотах нет.

Семейный врач Елена Хегай предупреждает о растущей заболеваемости ветрянкой в России и Казахстане, где зарегистрировано около 30 тысяч случаев в этом году. Она утверждает, что ветрянка не так безобидна, как многие думают, и обращает внимание на риск тяжелых осложнений. Хегай подчеркивает, что "непредсказуемость - это то, что делает ветрянку опасной" и призывает родителей рассмотреть возможность вакцинации, которая в Казахстане недоступна в рамках Национального прививочного календаря. В связи с увеличением случаев заболевания, общественность обеспокоена безопасностью своих детей и будущими вспышками инфекции.

Сочетание L-теанина и кофеина улучшает внимание и реакцию после бессонной ночи. Это исследование открывает новые горизонты для борьбы с усталостью.

Декабрь 2025 года подарит казахстанцам не просто праздник, а целый короткий отпуск! Представьте себе: вы наслаждаетесь свободным вторником, отмечая День независимости, и планируете волшебные новогодние приключения. Но не забудьте о рабочем 31 декабря — он может испортить ваши праздничные планы! 🎉

Льготные ипотечные программы в Казахстане остаются востребованными, несмотря на временную приостановку новых заявок из-за повышения базовой ставки. Ожидается, что после переноса снижения максимальной ставки до 2026 года, условия ипотеки могут быть пересмотрены, что повлияет на доступность жилья для граждан.